Если глаза – зеркало души, то секс – зеркало отношений. В другой раз Катя принялась бы яростно спорить по этому поводу, ведь нельзя все свести только к сексу, есть еще любовь, нежность, привязанность, взаимные интересы и увлечения и т. д. Но реальность твердила свое. Почему вдруг пропало сексуальное желание в их отношениях с Сергеем, никто не мог объяснить. Интернет гласил: желание пропадает, если были роды, травмы, стресс, значительные изменения в жизни. Ничего подобного. Эти два года совместной жизни прошли, как песня. Почему-то вечером хочется посидеть перед телевизором или просто лечь спать. Может, и любовь прошла, раз больше нет сексуального влечения? Может, пора разбегаться? Но я согласна прожить с этим человеком всю жизнь, только без секса.
Прокрутим в мыслях историю наших взаимоотношений. Первые месяцы встречи были яркими, можно было резко отменить все планы и просто отправиться домой заниматься любовью. Тогда больше думали о том, как подавить сексуальное желание, чтобы его не заметили окружающие. Потом отношения стали выравниваться. Обжигающая страсть сменилась нежностью, и вот уже вместо пылкой любовницы – заботливая подруга, а бывший Дон Жуан методично щелкает пультом от телевизора.
Это не очередная лодка любви разбилась о быт, просто мы забыли поворачивать штурвал, чтобы ветер надувал паруса. Любить в воображении или в воспоминаниях легко, гораздо сложнее, когда находишься с человеком рядом. Видишь его каждый день, знаешь его привычки, он становится настолько родным, что порой, не воспринимаешь его, как партнера, сексуальное желание снижается или пропадает вообще. Но это ведь не повод разводиться. Это повод задуматься.
Нельзя дать один универсальный совет, что делать, если пропало сексуальное желание, потому что каждая пара индивидуальна и неповторима. Прежде всего, надо покопаться в себе, чтобы понять, почему снизилось сексуальное желание у вас, у партнера, где проблемы секса в отношениях. Главное, постараться подойти как можно объективнее и рассмотреть ситуацию с разных сторон. Нельзя сваливать вину за снижение сексуального желания только на женщину или только на мужчину.
У каждого человека свой уровень сексуальной активности, сексуальных желаний. В какие-то моменты мы раскрываемся на полную мощность. Но ведь нельзя работать на пределе все время. Сексуальные подвиги потому и называются «подвигами» и периодически сексуальное желание уменьшается. Ошибка многих пар в том, что подвиги принимаются за норму: «Вот ты когда-то… Я помню было… А в тот момент…» Рано жить воспоминаниями! Рано. Надо жить здесь и сейчас.
Проблему нельзя решить одному, ведь сексом вы одна не занимаетесь. Поговорите с мужчиной, постарайтесь вместе найти выход. Уделите время восстановлению сексуального желания, не заталкивайте секс в строгие рамки: «Во вторник и пятницу с 21.00 до 21.25». Если не удается полностью расслабиться, можно сделать массаж, начать с долгой игры. Если беспокоит что-то во внешности, спросите прямо. Вам ноги кажутся толстыми, поэтому вы привыкли их прятать под одеяло, но, может, мужчина видит не полноту, а аппетитные ножки. Никакого самобичевания и взаимных упреков.
Иногда попытка заняться сексом, как удивить мужчину в сексе перерастает в дискуссию: на каждый довод «за» находиться аргумент «против». Кто бы ни победил в словесном споре, в сексуальном – проиграли оба. Можно договориться в каких ситуациях вы не будете предъявлять свои права. Чтобы сексуальное желание не уменьшалось, не стоит выдвигать слишком много позиций. Помните народное средство от простуды: надо хорошо пропотеть. А как лучше это сделать? Правильно. Заняться сексом. Может, пора по-другому взглянуть на любимую фразу «Голова болит».
Есть еще один способ. Если снижение сексуального желания стало сильно беспокоить, откажитесь от секса вообще. При этом обязательно надо обращать внимание на партнера: обнимать, гладить, целовать, заигрывать. Поставьте табу, скажем, где-то на месяц. Как будто над вами висит запрет «до свадьбы ни-ни» и запрещается касаться даже эрогенных зон. Сработает закон о запретном плоде, который, как известно, очень сладок.
Можно найти еще массу способов, которые помогут возродить сексуальное желание и сохранить отношения. Секс, конечно, — это не главное, но иногда такое важное. А как вы поддерживаете желание?
23.01.2015
Мы с мужем спустя несколько лет брака тоже стали замечать снижение сексуального влечения друг к другу. Сначала не замечали, а потом уже оба всполошились. Поговорили, поделились сокровенными сексуальными фантазиями и мечтами, и решили действовать. Так как они не выходили особо за рамки общепринятых «острых» ощущений, то с исполнением желаний проблем не возникло.